"Alle Dinge waren von Anfang an

in ewiger Ruhe.

Wenn der Früling kommt,

sprießen alle Blumen hervor,

und ich höre der Nachtigall

Lied aus dem Weidenzweig."

aus: D.T.Suzuki, Leben aus Zen



Immer wieder in die Stille kommen;

kleine Anleitung zur Meditation - Sitzen in Stille

Gut kombinierbar mit der Anleitung zu den

makkoho/meridiandehnübungen oder einer

Seiki Sitzung

Konditionen nach Absprache



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