Makko Ho / Meridiandehnübungen nach

Dr. Shitsuto Masunaga, dem Begründer des Zen-Shiatsu

Ich habe gute Erfahrungen mit diesen leicht zu erlernenden Übungen gemacht.

Es handelt sich um eine Serie von 6 Übungen, die man macht, um eigenständig die Meridiane zu stimulieren.

 

Unter nachfolgendem Link, können Sie die Übungen, angeleitet von Shiatsupraktikerinnen der Zen Shiatsu Schule Berlin, ansehen: http://www.youtube.com/watch?v=3OfM5u0y5Fg

 

Gerne gebe ich Ihnen eine Einführung 

in die Übungen, so dass Sie diese Zuhause selber anwenden können, eine kurze Nachspürmeditation und eine Anleitung zur Selbstmassage.

                    

                       

 

 Neustart                      Meine Praxis ist wieder  geöffnet.                              Ab November 2019  können Sie wieder  Termine vereinbaren:  0221  30 28 15 80                                                          info@lydia-koch.de        __________________ Ich starte langsam mit viel Dankbarkeit und tiefen Erfahrungen und bin an zwei Tagen die Woche wieder für Sie da.       Lydia Koch

Buchempfehlung:

"SEI-KI", das Buch von A.Kishi und A.Whieldon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

und noch ein Link zum Shiatsu Netzwerk: www.shiatsu-netz.de